Werde Bindungsprofi und entspannte Mama:

Erfahre das Geheimnis starker Bindung und eines entspannten Alltags

Ich bewahre Mamas vor Bindungsproblemen und dem Mama-Burn-Out.

Meine Strategie zur Kindererziehung ist bekannt aus

Dein Alltag mit Kind ist anstrengend, zerrt an deinen Kräften und fühlt sich unbefriedigend an?

Du schimpfst oft mit deinem Kind, obwohl du es besser weißt...?

Deine Bedürfnisse kommen zu kurz und spielen keine Rolle in eurem Alltag...?

Endlose Einschlafroutinen zehren an deinen Kräften...?

Noch schlimmer: Manchmal fühlst du dich wie eine schlechte Mutter?

Dann bist du hier richtig.

Wie wäre es, wenn...

... dein Mama-Alltag plötzlich wieder Spaß machen würde?

... du nicht mehr schimpfen bräuchtest, um zu deinem Kind durchzudringen?

... das Schlafen kein täglicher Kampf mehr wäre?

Das kannst du alles erreichen!

Du brauchst bloß die richtige Herangehensweise — und die zeige ich dir in meinen Onlinekursen.

In meinem Onlinekurs teile ich mein Expertenwissen mit dir:

Bindung, Baby!

Komplett überarbeitet

Das erwartet dich im neuen Onlinekurs Bindung, Baby!:

Woche 1:
Bindung verstehen

Die erste Woche steht ganz unter dem Motto eines starken Fundaments. Daher beschäftigen wir uns ausführlich mit den Grundlagen einer bindungsbasierten Erziehung. Was ist Bindung überhaupt? Wieso weinen Babys? Wie gehe ich damit richtig um? Welche Auswirkungen hat ein feinfühliger Umgang auf die Eltern-Kind-Bindung.

Woche 2:
Bindung im Alltag

In der zweiten Woche tauchen wir tiefer in den Einfluss von Bindung auf unseren Alltag ein. Du wirst verstehen, wie du deinem Kind Sicherheit gibst, damit es ins freie Spiel kommt. Warum Kinder es oft doof finden, dass der Partner sie ins Bett bringt und nicht Mama. Wir schauen uns an, wie dir dieses Wissen euren Alltag deutlich erleichtern kann.

Woche 3:
Bedürfnisse von Babys und Kindern

Bedürfnisse kennen, verstehen und erkennen. Das klingt in der Theorie oft einfach, gelingt Eltern im Alltag aber häufig nicht so wie gewünscht. In der dritten Woche widmen wir uns dem großen Komplex der Bedürfnisse und auch deine Mama-Bedürfnisse spielen hier eine wichtige Rolle!

Woche 4:
Mama-Transformation

Die vierte Woche unserer gemeinsamen Reise wird richtig spannend. Es geht um veraltete Erziehungsmethoden, wie wir selbst davon heute noch geprägt werden und uns im Alltag mit unseren Kindern oft im Weg stehen. Wir schauen uns deine Glaubenssätze an und wie du diese lösen kannst. Damit du am Ende des Kurses eine entspanntere Mama sein kannst.

Woche 5:
Bindung stärken

Alle Eltern wünschen sich eine starke Bindung zu ihrem Kind, aber wissen oft nicht wie sie das unterstützen können. In Woche 5 gebe ich dir neben konkreten Anregungen, Spielen und Tipps für den Alltag, auch ein starkes Werte-Fundament mit an die Hand. Denn am Ende werdet ihr natürlich selbst die Werte eurer Familie festlegen und vorleben, ich zeige dir bloß wie das geht.

Woche 6:
Deine Alltagshelfer

Zum Abschluss des Kurses stärke ich dich nochmal für den stressigen Alltag. Du wirst definitiv als Profi in Sachen Bindung aus dem Kurs gehen, denn du weißt, wie du dein Kleinkind durch Gefühlsstürme begleiten kannst, wie ihr neue Bezugspersonen aufbaut, wie du es schaffst, dass dein Kind auf dich hört. All das und mehr zeige ich dir in Woche 6.

Das bekommst du als Boni dazu

Neu: Community bequem per WhatsApp

Bindung, Baby! kommt jetzt mit persönlichem Austausch in einer exklusiver WhatsApp-Gruppe. Erhalte unkompliziert Anregungen und Hilfe aus deineim persönlichen Mama-Dorf.

Neu: Live-Vortrag mit Fragerunde und Austausch

Wer an Bindung, Baby! teilnimmt, bekommt die Möglichkeit 14tägiger Online-Live-Vorträge von mir. Jeder Vortrag endet mit einer Fragerunde und ausgiebigem Austausch.

Das sagen Teilnehmerinnen

Caro sagt:

“Bindung Baby! ist allen Eltern zu empfehlen,  die ihre Kinder beim Heranwachsen bindungsorientiert begleiten wollen.”

Ich habe erst nach der Geburt meines Sohnes damit angefangen mich damit zu beschäftigen, wie ich meine Elternschaft gestalten möchte und bin schnell bei bindungs- und bedürfnisorientierter Erziehung gelandet. Nachdem ich mir etwas abgelesen hatte wollte ich mehr wissen und da kam der Onlinekurs ins Spiel: Sina hat in den Textlektionen fundiertes Wissen kompakt niedergeschrieben und durch Vodeolektionen und Arbeitsmaterial ergänzt. Man erhält neben Grundlagenwissen auch Tipps und „Hanwerkszeug“  zur Anwendung im Alltag. Der Kurs ist so zugeschnitten, dass er gut neben dem Babyalltag zu schaffen ist.

Carmen sagt:

“Sina legt ein besonderes Augenmerk darauf, wie man dieses Wissen im Alltag mit den Kindern anwenden kann.”

Ich habe in den letzten Jahren bereits einiges zum Thema bindungsorientierte Elternschaft gelesen. Doch im Alltag mit meinen beiden Jungs (3 und 2 Jahre alt) fällt es mir nicht immer leicht, so zu reagieren, wie ich gerne reagieren würde. Hierbei hat mir der Online-Kurs extrem weitergeholfen! Sina vermittelt nicht nur die Theorie auf eine sehr übersichtliche und angenehme Art, sondern sie legt auch ein besonderes Augenmerk darauf, wie man dieses Wissen im Alltag mit den Kindern anwenden kann. Das erleichtert es mir unglaublich, in stressigen Situationen mit den Jungs gelassener zu bleiben und auf Dauer unsere Bindung zu stärken. Ich bin so froh, den Kurs gemacht zu haben und kann ihn allen Eltern nur wärmstens empfehlen.

Andere Mamas über Bindung, Baby!


Ich habe in den letzten Jahren bereits einiges zum Thema bindungsorientierte Elternschaft gelesen. Doch im Alltag mit meinen beiden Jungs (3 und 2 Jahre alt) fällt es mir nicht immer leicht, so zu reagieren, wie ich gerne reagieren würde. Hierbei hat mir der Online-Kurs extrem weitergeholfen! Sin [...]


Ich kann den Onlinekurs „Bindung, Baby!“ gaaaanz extrem allen werdenden Eltern oder frisch gebackenen Eltern empfehlen. Er bringt so viele wichtige Punkte auf den Punkt (das Wortspiel hat sich jetzt so ergeben 😀 ) und wir sind dadurch mehr gestärkt denn je, so weiter zu machen wie bisher!! Ich [...]


Der Kurs ist super, ich bin absolut begeistert und so froh das Geld sinnvoll investiert zu haben. Der Kurs hilft mir insofern super, dass ich meinen Sohn wirklich besser verstehe. In Stresssituationen fällt es mir allerdings nach wie vor schwer passend zu reagieren. Ich weiß wie ich reagieren soll [...]


Vor dem Kurs war mir die bindungsorientierte Erziehung schon sehr wichtig und ich habe versucht, sie richtig anzuwenden. Dieser Kurs hat mir geholfen, mich und mein Verhalten meinem Kind gegenüber zu reflektieren und in vielen Situationen mein Kind richtig zu verstehen. Besonders der Bogen von der [...]

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