
Achtsamkeit und Selbstfürsorge als Mama: Geht nicht, gibts nicht.
Die Begriffe Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind gerade in aller Munde. Besonders auf Social Media Kanälen wird man, wenn man es denn zulässt, von morgens bis abends mit Tipps & Tricks, Ratgebern und Empfehlungen für ein